Meditapping® es una técnica de Meditación guiada, basada en la rutina abreviada de EFT. Lo novedoso de este procedimiento es que aporta todos los beneficios del equilibrio del sistema energético del cuerpo, con las ventajas de la Meditación.
Aquí utilizamos el tapping mental o "con la imaginación", lo que nos permite sentarnos cómodamente o recostarnos, y disfrutar del estado de paz, libertad emocional y bienestar al que nos conduce el Meditapping®.
Las notas musicales de la melodía nos guían para recorrer cada punto de estimulación, favoreciendo un estado de balance interior y apertura al cambio.

El contenido de los CDs no tiene fines médicos ni terapéuticos. El fondo musical del audio contiene sonidos estereofónicos alternados rítmicamente, que favorecen el equilibrio de nuestros hemisferios cerebrales, la relajación y el bienestar.  
Las personas con algún problema mental, emocional o neurológico deben contar con aprobación de su profesional de confianza para el uso del Meditapping®.

Meditapping I: Autoestima y Bienestar Emocional

Este CD incluye las siguientes pistas:

1-Introducción al Meditapping. Está presente en todos los CDs. Nos enseña a utilizar esta poderosa herramienta de transformación, sincronizando las notas musicales con los puntos de acupresión más importantes.
2-El cultivo de la Autoestima. Esta meditación guiada nos lleva a contactar con estados internos positivos, para restablecer la capacidad de darnos amor a nosotros mismos, y así poder amar a los demás.
3-Tu Santuario de Libertad Emocional. Es un lugar interior donde hacemos contacto con los aspectos mágicos de nuestro ser, al estar conectados con nuestro centro. 

Meditapping II: Aumentando tu Potencial

Este CD incluye las siguientes pistas:

1-Introducción al Meditapping. Consta de las instrucciones del Meditapping.

2-Transformando el estrés en bienestar. Esta meditación nos ayuda a transformar la carga inarmónica del estrés en fuerza interior y energía en equilibrio.
3-La reconexión con tu potencial. Nos presenta una forma de hacer contacto con nuestros recursos internos que necesitamos para resolver situaciones, y que a veces pasamos por alto por no saber que estaban allí.

Este audio está concebido para facilitar la transformación de emociones, pensamientos, creencias  y hábitos que te dificultan adelgazar y mantenerte en el peso óptimo.
Consulta con  un profesional de la salud para determinar tu peso más adecuado  y elaborar un plan de  alimentación y ejercitación acorde a tus necesidades particulares.

Meditapping III: Tu peso óptimo y saludable habita dentro de ti

Es un set de 2 CDs que incluyen las siguientes pistas:

CD 1
1-Instrucciones para el Meditapping. Aquí aprendes a asociar las notas musicales con los puntos de tapping, y a reforzar este anclaje cada vez que escuchas el audio.
2-Empezando a crear tu nuevo cuerpo.(Se recomienda escuchar cada mañana al levantarse) En esta meditación te enfocas en la meta que deseas alcanzar y activas tu intención personal para lograr tu objetivo.
3-El placer de comer saludablemente. (Se recomienda escuchar antes de comer)
Con este meditapping te abres a nuevos patrones saludables de alimentación, de un modo gradual y placentero.

CD 2
4- El Spa para estar en forma. (Escúchalo cada vez que lo desees)
En este meditapping creas tu SPA personal, tu espacio de disfrute y relajación que te permite incorporar pautas que te ayudan en tu proceso.
5- Derritiendo la ansiedad frente a la comida.(Es conveniente escucharlo todos los días) Aprendes aquí una forma de recuperar el control cuando aparece la compulsión frente a algún alimento.

Meditapping para Niños:
Un set de meditaciones para niños, para aprender a hacer tapping jugando. Con toda la calidez con que María Aurora Villarreal enseña a los niños a desarrollar sus recursos internos, dejando atrás las dificultades y preocupaciones.

Cuentos Mágicos para Niños con Meditapping Vol.1
1: Cuento con las instrucciones y canción del Meditapping. A través de un cuento y una canción se enseña a los niños los puntos de tapping.
2: Ejercicio de relajación. Una relajación corporal introductoria para aprender a soltar las tensiones y predisponer el cuerpo para prestar atención.
3: Mi mejor parte. Hace énfasis en transformar nuestros sentimientos para estar mejor, usando las Técnicas de Liberación Emocional. Ayuda a los niños a entender sus estados de ánimo.
4: Trabajo con alegría. Se enfatiza en la importancia de la cooperación y las relaciones con los demás.
5: La granja. Ayuda a los pequeños a darse cuenta que sí pueden obtener logros y a ser pacientes consigo mismos.

Cuentos Mágicos para Niños con Meditapping Vol.2
1: Cuento con las instrucciones y canción del Meditapping. A través de un cuento y una canción se enseña a los niños los puntos de tapping.
2: Ejercicio de relajación. Una relajación corporal introductoria para aprender a soltar las tensiones y predisponer el cuerpo para prestar atención.
3: Alegre colibrí. Ayuda a los pequeños a darse tiempo para tomar una decisión y escoger siempre la que les dé más paz.
4: Mi jardín secreto. Lleva a los niños a un lugar especial y a confiar en su corazón e intuición para saber que son especiales.
5: La seguridad está en mí. Los ayuda a creer en ellos mismos y en tener la seguridad de que todo está bien.

Para pedir el CD, o recibir más información puedes consultar a las direcciones o teléfonos siguientes:

Argentina:

Buenos Aires: 011 1564750072
E-mail: contacto@sanarderaiz.com.ar

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Tere Blanco
(Monterrey)
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Nextel Tel: (81) 1776 6501
ID. Nextel: 92* 15* 48398

María Aurora Villarreal
(Col. del Valle San Pedro Garza García)
Cel. 044 8112 770814
E-mail: mariaaurora@eftalegria.com.mx

España:

Luis Bueno
(Madrid)
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Vera Malbaski
(Valencia)
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